90 días para liberar el peso que tu cuerpo está reteniendo
(sin más culpa ni dietas)
Es un proceso de 3 meses donde trabajamos la raíz emocional, biológica y subconsciente que hace que el cuerpo retenga peso, grasa o inflamación.
Es un proceso profundo para que tu cuerpo deje de protegerse a través del peso y empiece a sentirse ligero de forma natural.
MES 1 — Conciencia y Descodificación (CAUSA / ORIGEN)
Objetivo: comprender qué está sosteniendo tu cuerpo.
Trabajaremos:
• Tu historia personal con el peso (línea de vida corporal)
• El sentido biológico del sobrepeso: qué está protegiendo tu cuerpo
• La simbología emocional de los alimentos
• Programas heredados del linaje femenino (mamá, abuela, lealtades invisibles)
• Identificación de conflictos emocionales que pueden activar el sobrepeso:
– abandono
– rechazo
– duelos o pérdidas
– necesidad de protección
– invisibilidad o miedo a exponerse
– necesidad de ocupar espacio
Todo esto desde mi metodología SALMA® – Sanación Ancestral y Liberación de las Memorias del Alma.
✨ BONUS: Lectura individual de tu cuerpo para detectar tu patrón principal.
Muchas mujeres en este primer mes ya sienten menos inflamación y más claridad mental.
MES 2 — Liberación y Reprogramación. EFECTO / CUERPO
Objetivo: soltar la función protectora del peso.
Aquí empezamos a transformar lo que el cuerpo estaba sosteniendo.
Trabajaremos:
• Técnicas de reprocesamiento emocional
• Regulación del sistema nervioso
• Trabajo con la “parte” que engorda o se protege
• Meditaciones guiadas del método MEDITA CON CALMA®
• Reescritura de identidad:
“¿Quién soy sin esta armadura?”
✨ BONUS:
Sanación cuántica del peso + afirmaciones empoderantes.
En esta fase muchas mujeres empiezan a notar reducción de volumen, más energía y menos ansiedad con la comida.
MES 3 — Encarnar la Ligereza (Nueva Identidad)
Objetivo: integrar una nueva relación con tu cuerpo.
Trabajaremos:
• Ritual de cierre con el antiguo cuerpo
• Plan personal de mantenimiento emocional
• Diario de conciencia alimentaria
• Herramientas de autorregulación para evitar recaídas
• Prácticas cortas para sostener la ligereza en el tiempo
La idea es que no dependas del programa, sino que salgas con herramientas para seguir sosteniendo tu bienestar.
✨ Este programa no es para “perder peso” Es para ganar ligereza.
Ligereza significa:
🔹 Liberar el peso emocional del pasado
🔹 Reconciliarte con tu cuerpo
🔹 Dejar de luchar con la comida o las dietas
🔹 Sentirte más ágil, más ligera y con más energía.
💫 Este proceso es para ti si…
• Sientes que has probado muchas cosas y algo invisible te sigue frenando
• Quieres trabajar el peso desde un lugar más profundo y consciente y quieres dejar de hacerlo sola.
• Intuyes que tu cuerpo está reflejando algo emocional, mental, energético, karmático.
• Estás lista para dejar la lucha y empezar un proceso de transformación real
📍 Formato
• 12 sesiones grupales en vivo (ABRIL A JULIO)
• 1 lectura individual del cuerpo
• meditaciones y ejercicios guiados, prácticas, retos
• comunidad privada durante el proceso
Duración: 90 días
💎 Inversión: Para esta primera edición: 597€ – 399€ a las 5 primeras.
Las plazas son limitadas porque quiero acompañar el proceso de forma cercana.
Si sientes que es tu momento, reservar tu plaza.
*Todos los jueves. 12h España salvo 18 junio. Cierre el 25/6*





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